А всетаки, при всем при этом, как они умдряются гнуть гвозди) самому б так уметь..это просто фантастическая сила пальцев! Неужели изометрические нагрузки настолько действенны?
Попробовать посдвигать стены в квартире чтоли) для статики)
Все о бодибилдинге |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Все о бодибилдинге » Статьи по тренингу » Сухожильные упражнения Засса
А всетаки, при всем при этом, как они умдряются гнуть гвозди) самому б так уметь..это просто фантастическая сила пальцев! Неужели изометрические нагрузки настолько действенны?
Попробовать посдвигать стены в квартире чтоли) для статики)
Вы здесь » Все о бодибилдинге » Статьи по тренингу » Сухожильные упражнения Засса